慢记隐私政策

版本 1.0 · 更新日期 2026 年 10 月 31 日 · 生效日期 2026 年 10 月 31 日

引言

慢记是由 陆文仕（个人开发者，以下简称"我们"）开发和运营的每日记录应用。你可以用它记录心情、任务、健身、学习、账单、冥想和倒计时。

我们深知个人信息对你的重要性。我们依据以下法律法规和国家标准制定本政策：

• 《中华人民共和国个人信息保护法》

• 《中华人民共和国网络安全法》

• 《中华人民共和国数据安全法》

• 《未成年人网络保护条例》

• GB/T 35273《信息安全技术 个人信息安全规范》

我们遵循以下原则处理你的个人信息：

• 合法、正当、必要、诚信

• 目的明确、最小够用

• 公开透明

• 确保安全

请你在使用慢记前，仔细阅读并理解本政策。 其中：

• 与你权益关系重大的条款，以粗体标示；

• 敏感个人信息，以 〔敏感〕 标注。

你在登录页勾选同意本政策后，我们才会开始处理你的个人信息。

适用范围：本政策适用于以下产品和服务：

• 慢记 iOS App

• 慢记 Apple Watch App

• 慢记主屏小组件和实时活动（灵动岛）

本政策不适用于第三方单独向你提供的产品或服务，例如 Apple 的"健康" App。这些产品或服务受其自身隐私政策约束。

与本政策配套的文件，构成本政策的组成部分：

• 《个人信息收集清单》：逐项列出每一类信息的收集场景和用途。

• 《第三方信息共享清单》：列出每一个接收你信息的第三方。

• 《慢记儿童个人信息保护规则》：未满 14 周岁的儿童使用慢记时，优先适用这份规则。

核心要点（摘要）

完整内容以正文为准。

1. 1.

   我们是谁：慢记由陆文仕以个人身份运营。联系邮箱：manjisupports@163.com。

2. 2.

   必须提供的信息：注册登录需要用户名和密码，或者手机号。此外还会记录设备型号和一个随机安装标识，用于登录设备管理。其他信息都按功能选填，不提供不影响其他功能。

3. 3.

   我们不做的事：

   • 目前不投放广告。将来如果引入广告，我们会先更新本政策，并重新征得你的同意；

   • 不做用户画像或个性化推荐；

   • 不出售你的个人信息；

   • 不集成任何第三方统计、广告或登录 SDK；

   • 不收集通讯录、剪贴板、麦克风、广告标识符（IDFA）或硬件序列号。

4. 4.

   敏感个人信息：以下三类信息只在你主动使用相应功能，并单独同意后才处理：

   • 精确位置：用于当地天气；

   • 心率等健康信息：来自 Apple 健康和 Apple Watch；

   • 收支等财产信息：账单记录。

5. 5.

   第三方：

   • 短信验证码由阿里云发送；

   • 天气由天气服务商提供，我们只向它传递经纬度或城市；

   • 健身灵动岛的锁屏阶段切换会经过 Apple 推送服务，这一项需要你单独同意。

6. 6.

   存储地点：数据存储在中华人民共和国境内的阿里云服务器上。唯一可能涉及境外处理的，是你单独同意后的灵动岛远程推送。

7. 7.

   你的权利：

   • 你可以在 App 内查阅、更正、删除记录；

   • 可以申请查阅、复制你的个人信息；

   • 可以撤回同意；

   • 可以注销账号。身份验证通过并确认注销后，账号和关联记录会被删除，无法恢复。

8. 8.

   未成年人：未满 14 周岁的儿童，需要在监护人同意后才能使用慢记，并适用《慢记儿童个人信息保护规则》中的额外保护措施。

目录

一、我们如何收集和使用你的个人信息

慢记的功能分为两类：

• 基本业务功能：账号与每日记录。使用这些功能，必须提供相应的信息。

• 扩展业务功能：天气、Apple 健康、实时活动等。这些功能你可以自主选择是否使用；不使用，不影响基本业务功能。

下文按功能逐项说明。每项都会讲清楚：收集什么、为什么收集、怎么收集、不提供会怎样。

（一）注册与登录（基本业务功能）

为什么需要账号：慢记会把你的记录保存在服务器上。这样你在 iPhone 和 Apple Watch 之间、在多台设备之间都能同步；换新设备后，数据也能恢复。因此使用慢记需要先登录账号。

1. 用户名和密码注册

• 收集的信息：你设置的用户名和密码。

• 密码怎么存：我们使用 Argon2 算法对密码做不可逆的哈希处理后存储。我们无法得知你的密码原文。

• 昵称：注册时，系统会为你自动生成一个昵称。昵称只用于展示，你可以随时修改。

2. 手机号验证码登录或注册

• 收集的信息：你的手机号码。

• 发送验证码：

  • 我们通过阿里云短信服务向你的手机号发送验证码，为此会向阿里云提供你的手机号和验证码内容；

  • 为了防止验证码被恶意刷取，我们会记录每次发送的时间，以及发起请求的网络 IP 地址。

• 未注册的手机号：验证成功后，会自动为你创建账号。

3. 设备信息

• 收集的信息：

  • 设备型号名称，例如"iPhone 15 Pro"；

  • 系统平台，例如 iOS；

  • 慢记在你设备上首次运行时随机生成的安装标识；

  • 每台设备的登录时间和最近活跃时间。

• 用途：

  • 在"登录设备"页面向你展示哪些设备登录了你的账号，便于你远程下线某台设备；

  • 维持登录状态；

  • 保障账号安全。

• 安装标识的性质：它由慢记随机生成，不是设备的硬件标识。删除 App 后重新安装，会生成一个新的标识。

• 我们不收集：广告标识符（IDFA），以及 IMEI、MAC 地址、序列号等硬件标识。

拒绝提供的后果：上述信息是注册和登录所必需的。拒绝提供，你将无法使用慢记。

（二）账号安全（基本业务功能）

在以下操作中，我们会通过短信验证码或密码确认是你本人操作：

• 绑定或更换手机号

• 设置或修改登录密码

• 注销账号

此过程中处理的信息，与上一节相同。

修改密码后，我们会让你所有设备上的登录状态失效，以保护账号安全。

（三）个人资料（扩展业务功能，全部选填）

头像：

• 当你选择拍照或从相册选取头像时，我们才会申请相机或相册权限；

• 我们只读取你选中的那一张照片，并把它上传到服务器保存；

• 更换头像后，旧头像文件会被删除。

拒绝提供的后果：不填写个人资料，不影响你使用慢记的其他功能。

（四）每日记录（基本业务功能）

使用各记录模块时，你主动填写的内容会保存在你的设备上，并同步到服务器。具体包括：

• 心情：心情评分、精力评分、心情备注、每日反思。

• 任务：任务标题、完成状态。

• 健身：运动类型、时长、分段训练计划与执行情况、备注。

• 学习：学习计划、学习主题、专注时长、复习项目。

• 冥想：练习设置、练习时长和完成情况。

• 倒计时：事件标题、日期、备注。

• 〔敏感〕账单：收入或支出金额、分类、发生时间、备注；资产账户的名称和初始余额。

• 系统根据你的记录生成的信息：成长勋章、日历标记、完成进度。

• 偏好设置：模块的启用与排序、时区、提醒开关与提醒时间。同步这些设置，是为了在你的其他设备上恢复同样的配置。

关于账单：账单记录属于个人财产信息，由你主动填写。慢记不收集银行卡号、支付账号或支付密码，不连接任何银行或支付服务，也不进行任何资金操作。

关于他人的信息：如果你在记录中写入了他人的信息，例如把家人的生日记为倒计时，请确保你已取得对方的同意。

离线与同步：

• 断网时，你的记录会先保存在设备本地，联网后再同步到服务器；

• 多台设备同时修改同一条记录时，以最后同步到服务器的版本为准。

（五）Apple 健康与 Apple Watch（扩展业务功能）

1. 从 Apple 健康导入训练（iPhone）

• 当你在健身页面选择"从 Apple 健康导入"时，我们会请求读取 Apple 健康中"体能训练"数据的权限。

• 经你授权后，我们会读取以下内容，供你挑选：

  • 训练类型

  • 开始和结束时间

  • 时长

  • 来源 App 的名称

• 你选中导入的训练，会成为一条健身记录并同步到服务器。

2. 使用 Apple Watch 训练

• 首次在 Apple Watch 上开始训练时，我们会请求以下权限：

  • 读取训练期间的 〔敏感〕心率、活动能量、步行 + 跑步距离；

  • 把完成的训练写入 Apple 健康。

• 训练结束后，以下汇总数据会随这条健身记录同步到服务器：

  • 〔敏感〕平均心率、最高心率

  • 活动能量

  • 距离

• Apple Watch 与 iPhone 之间的数据，通过 Apple 提供的设备间通信能力在两台设备之间直接传输。Apple Watch 不会直接连接我们的服务器。

3. 我们的承诺

• 来自 Apple 健康和 Apple Watch 的数据，只用于在慢记中记录和展示你的训练；

• 不会用于广告、营销或用户画像；

• 不会提供给任何第三方；

• 不会存入 iCloud。

4. 拒绝授权的后果

• 拒绝后，你仍可以手动记录健身。

• 你可以随时在 iPhone 的"设置 → 健康 → 数据访问与设备 → 慢记"中更改授权。

健康数据仅供记录参考，不构成医疗诊断或建议。

（六）天气与位置（扩展业务功能）

1. 使用当前位置查询天气

• 当你在天气页面选择"使用当前位置"时：

  • 我们会先说明用途；

  • 再由系统请求"使用 App 期间"的定位权限。

• 经你同意后，我们会获取以下信息，并上传到服务器，用于查询你所在地的天气：

  • 设备的 〔敏感〕精确位置（经纬度）

  • 定位精度

  • 定位时间

• 我们只在你使用 App 时定位，不在后台定位，也不持续记录你的行动轨迹。

• 服务器上，每台设备只保留最近一次的定位结果。

2. 提供给天气服务商的信息

• 我们会把经纬度提供给天气服务商，用于查询天气。

• 提供的内容不包含你的账号、昵称、手机号或设备标识。

3. 拒绝授权的后果

拒绝后，你可以手动选择城市；或者由我们按你个人资料中的地区显示天气。

儿童账号不提供"使用当前位置"功能，详见第七章。

4. 定位记录的删除

当你改为手动选择城市，或者注销账号时，我们会删除该设备的定位记录。

（七）星座运势与每日一句（基本业务功能）

• 星座：根据你在个人资料中填写的生日（月、日）计算。

• 运势内容：每天由我们的服务器从天行数据统一获取十二星座的公共内容。获取过程不传输你的任何个人信息。

• 每日一句：App 内置的内容，不需要联网。

星座运势仅供娱乐参考。

（八）提醒与通知（扩展业务功能）

• 每日记录、学习和冥想提醒都是设备本地通知：由 iPhone 在本机按时触发，不经过我们的服务器下发。

• 你开启提醒时，我们才会申请通知权限。

• 提醒的开关和时间会同步到你的账号，以便在新设备上恢复。

• 我们不会向你发送营销推送。

（九）实时活动（灵动岛）与主屏小组件（扩展业务功能）

1. 本机实时活动

健身、学习和冥想计时会在锁屏和灵动岛上显示实时活动。这些内容由你的设备在本机渲染。

2. 健身阶段自动切换（需要你单独同意）

为什么需要：分段训练时，为了在锁屏状态下也能按计划自动切换到下一个训练阶段，需要通过 Apple 推送服务（APNs）远程更新实时活动。

首次使用时，我们会单独征求你的同意。 你同意后：

• App 会把以下信息上传到服务器：

  • Apple 为本次实时活动分配的推送令牌；

  • 训练阶段的计时信息：阶段序号、各阶段的计划时长和实际时长、开始和结束时间。

• 服务器会在阶段切换的时间点，通过 Apple 推送服务发送更新。

• 推送内容不包含你的账号、昵称、训练计划名称或任何健康数据。

• 训练结束后，我们会删除这次训练的推送令牌。

Apple 推送服务由境外的 Apple Inc. 运营，因此这项处理涉及向境外提供信息。详见第四章第（一）节。

儿童账号不启用这项功能，详见第七章。

拒绝或撤回的后果：

• 拒绝后，实时活动照常显示，但锁屏期间不会自动切换阶段；回到慢记后，会更新到正确的阶段。

• 你可以随时在慢记的"设置"中关闭这项功能。

3. 倒计时小组件

• 倒计时的标题和日期，通过 iOS 的 App Group 机制在你的设备上共享给小组件。

• 这个过程不会额外上传任何信息。

（十）冥想音频

• 冥想使用的环境音是 App 内置的音频。

• 为了在锁屏时继续播放，慢记会使用系统的后台音频能力。

• 慢记不使用麦克风。

（十一）安全保障与运行日志

1. 服务器运行日志

为了保障服务安全、排查故障，我们的服务器会记录运行日志，内容包括：

• 请求标识

• 账号内部 ID

• 访问的接口

• 处理结果和耗时

安全相关的日志中，手机号只以脱敏形式出现（如 153****1701）。 日志中不记录以下内容：

• 验证码

• 密码

• 登录凭证

• 你的记录正文

2. 留存期限

依据《网络安全法》，运行日志留存不少于六个月。

3. 客户端

慢记 App 目前不收集、也不上传崩溃报告、性能数据或使用行为统计。

（十三）我们不会收集的信息

为了让你放心，以下信息慢记不会收集：

• 通讯录、短信、通话记录

• 剪贴板内容

• 麦克风录音

• 已安装应用列表

• 广告标识符（IDFA）；IMEI、MAC 地址、序列号等硬件标识

• Face ID、指纹等生物识别信息

• 后台位置和行踪轨迹

• 银行卡号、支付账号和支付密码

（十四）设备权限汇总

说明：

• 你可以随时在 iPhone 的"设置 → 慢记"中，开启或关闭上述权限。

• 关闭某项权限，只会停止相应的功能，不影响其他功能，也不影响关闭前已经处理的信息的效力。

• 实时活动和后台音频属于系统能力，不需要单独弹窗授权。你可以在"设置 → 慢记"中关闭实时活动。

（十五）征得同意的例外

依据《个人信息保护法》第十三条，出现下列情形之一时，我们处理你的个人信息无需取得你的同意：

1. 1.

   为订立、履行你作为一方当事人的合同所必需；

2. 2.

   为履行法定职责或者法定义务所必需；

3. 3.

   为应对突发公共卫生事件，或者在紧急情况下为保护自然人的生命健康和财产安全所必需；

4. 4.

   为公共利益实施新闻报道、舆论监督等行为，在合理的范围内处理个人信息；

5. 5.

   在合理的范围内，处理你自行公开或者其他已经合法公开的个人信息；

6. 6.

   法律、行政法规规定的其他情形。

（十六）使用目的的变更

如果我们要将你的个人信息用于本政策未载明的其他用途，或者超出与原目的具有直接或合理关联的范围，我们会事先告知你，并再次征得你的同意。

二、我们如何使用 Cookie 和同类技术

慢记 App 不使用 Cookie，也不使用任何用于跟踪的同类技术。

为了实现功能，慢记会在你的设备上使用以下本地存储：

这些数据只存储在你的设备上，用于实现相应的功能。

退出登录后，设备上缓存的记录会保留，以便你下次登录时快速恢复。 如果你需要清除这些数据，可以删除慢记 App。注销账号时，慢记会自动清除本机数据。

慢记目前尚无支持网站。网站上线时，我们会同步说明其 Cookie 使用情况。

三、我们如何委托处理、共享、转让、公开披露你的个人信息

（一）委托处理

为了提供服务，我们会委托下列服务商处理你的个人信息：

我们会与受托方约定以下事项，并对其处理活动进行监督：

• 委托处理的目的、期限、处理方式；

• 个人信息的种类；

• 保护措施；

• 双方的权利和义务。

受托方只能按照我们的约定处理你的个人信息，不得超出约定的目的和方式。

每个受托方接收的具体信息，见《第三方信息共享清单》。

（二）共享（向其他个人信息处理者提供）

我们不会向任何第三方出售你的个人信息。

除下列情形外，我们也不会向其他个人信息处理者提供你的个人信息：

1. 1.

   事先取得你的单独同意。 目前只有一种情形：健身灵动岛的远程阶段切换（见第一章第（九）节）。在这种情形下，推送令牌和训练计时信息会通过 Apple 推送服务送达你的设备。

2. 2.

   根据法律法规的规定、诉讼或仲裁的需要，或者行政、司法机关依法提出的要求。

（三）转让

如果慢记的运营发生变更，例如：

• 慢记的运营转由我们设立的公司或其他主体承接；

• 因合并、分立、解散、被宣告破产等原因，需要转移个人信息；

我们会：

• 向你告知接收方的名称或姓名和联系方式；

• 要求接收方继续履行本政策规定的义务。

接收方如需变更原先的处理目的或处理方式，应当重新取得你的同意。

（四）公开披露

我们不会公开披露你的个人信息。以下情形除外：

• 取得你的单独同意；

• 法律法规要求公开披露，或者有权机关依法要求公开披露。

（五）例外

在第一章第（十五）节列明的情形下，我们委托处理、共享、转让、公开披露你的个人信息，无需事先征得你的同意。

四、我们如何存储你的个人信息

（一）存储地点

我们在中华人民共和国境内收集和产生的个人信息，存储在位于中华人民共和国境内的阿里云服务器上。

唯一可能涉及境外处理的情形，是你单独同意启用的健身灵动岛远程阶段切换。相关情况如下：

除此之外，我们不会向境外提供你的个人信息。如果将来需要向境外提供，我们会按法律规定告知你，并取得你的单独同意。

（二）存储期限

我们只在实现处理目的所必需的最短期限内保存你的个人信息。

在以下情形中，我们会依法延长保存期限：

• 法律法规另有规定的；

• 为处理争议、配合执法机关调查所必需的。

（三）停止运营

如果我们停止运营慢记，会：

• 至少提前 30 日，通过 App 内通知告知你，并在此期间为你提供申请获取个人信息副本的途径；

• 停止收集你的个人信息；

• 在停止运营后，删除你的个人信息或对其进行匿名化处理。

五、我们如何保护你的个人信息

（一）技术措施

（二）安全事件处置

我们制定了个人信息安全事件的应急预案。一旦发生安全事件，我们会：

1. 1.

   立即采取补救措施；

2. 2.

   按《个人信息保护法》第五十七条的规定，通过 App 内通知、短信等方式告知你以下内容：

   • 事件涉及的信息种类；

   • 事件原因和可能造成的危害；

   • 我们已采取的补救措施；

   • 你可以采取的减轻危害的措施；

3. 3.

   依法向有关主管部门报告。

（三）你的配合

互联网环境不存在绝对的安全。请你：

• 妥善保管你的密码；

• 不要把验证码告诉任何人；

• 发现账号有异常时，及时修改密码，或在"登录设备"中下线可疑设备。

六、你的权利

（一）查阅与复制

复制：你可以通过第十一章的联系方式申请获取个人信息副本。为保护你的记录，我们会先核验申请人的身份，再提供副本。

（二）更正与补充

你可以直接在 App 内编辑你的记录和个人资料。

（三）删除

你可以自己删除：

• 任意一条记录；

• 个人资料中的选填信息。

你可以要求我们删除。 有下列情形之一时，你可以通过第十一章的方式要求我们删除你的个人信息：

1. 1.

   处理目的已经实现、无法实现，或者对实现处理目的不再必要；

2. 2.

   我们停止提供产品或服务，或者保存期限已经届满；

3. 3.

   你撤回了同意；

4. 4.

   我们违反法律法规或者违反约定处理个人信息；

5. 5.

   法律法规规定的其他情形。

（四）撤回同意

撤回对本政策的整体同意：

• 入口：慢记"设置 → 关于慢记 → 撤回同意"。

• 后果：账号和记录同步是慢记的基础功能，依赖本政策所述的处理。撤回整体同意后，我们将无法继续为你提供服务，你的账号会进入注销流程（见下一节）。

撤回同意，不影响撤回之前基于你的同意已经进行的处理活动的效力。

（五）注销账号

入口："我的 → 设置 → 账号与安全 → 注销账号"。

身份验证：

• 已绑定手机号的，需要输入短信验证码；

• 没有绑定手机号的，需要输入登录密码。

确认注销后：

• 账号及关联个人信息会从正在使用的系统中删除，包括个人资料、全部记录和定位记录；

• 你所有设备上的登录状态立即失效，发起注销的设备会清除该账号的本机缓存；

• 你的手机号和用户名会被释放，可以重新注册；

• 注销无法撤销，数据无法恢复。 如需留存记录，请在注销前联系我们申请副本。

例外：法律法规要求留存的信息（如运行日志），会在法定期限届满后删除。在此期间，我们只做存储和必要的安全保护，不做其他处理。

（六）获取解释说明

你可以通过第十一章的方式联系我们，要求我们对处理你个人信息的规则作出解释说明。

（七）个人信息转移

如果你请求把个人信息转移到你指定的其他处理者，并且符合国家网信部门规定的条件，我们会为你提供转移的途径。

（八）近亲属的权利

如果用户不幸去世，其近亲属为了自身合法、正当的利益，可以通过第十一章的方式联系我们，对死者的相关个人信息行使查阅、复制、更正、删除等权利。死者生前另有安排的除外。

（九）我们如何响应你的请求

• 为保障安全，我们可能需要先验证你的身份；

• 我们会在 15 个工作日内答复你；

• 对你合理的请求，我们原则上不收取费用。

（十）可以不响应请求的情形

出现下列情形之一时，我们可能无法响应你的请求：

1. 1.

   与我们履行法律法规规定的义务相关的；

2. 2.

   与国家安全、国防安全直接相关的；

3. 3.

   与公共安全、公共卫生、重大公共利益直接相关的；

4. 4.

   与刑事侦查、起诉、审判和执行判决等直接相关的；

5. 5.

   有充分证据表明你存在主观恶意或滥用权利的；

6. 6.

   出于维护你或其他个人的生命、财产等重大合法权益，但又很难得到本人同意的；

7. 7.

   响应你的请求，将导致你或其他个人、组织的合法权益受到严重损害的；

8. 8.

   涉及商业秘密的。

（十一）投诉与救济

如果你对我们的答复不满意，或者认为我们处理你个人信息的行为损害了你的合法权益，你可以：

• 向网信、电信、公安、市场监管等主管部门投诉或举报；

• 向有管辖权的人民法院提起诉讼。

七、未成年人的个人信息保护

（一）未满 14 周岁的儿童

1. 1.

   未满 14 周岁的儿童使用慢记，需要取得监护人的同意。 我们为此制定了专门的《慢记儿童个人信息保护规则》。对儿童而言，该规则与本政策不一致的，以该规则为准。

2. 2.

   我们如何知道你是儿童：

   • 注册时，我们不会要求你提供年龄。

   • 你在个人资料中填写的出生日期显示你未满 14 周岁时，我们就认为你是儿童。只填写了年份、没有填写月日的，按当年 12 月 31 日出生计算，确保不会把儿童误判为已满 14 周岁。

3. 3.

   需要监护人做什么：

   • 慢记会请你把手机交给监护人；

   • 监护人验证本人的手机号，阅读《慢记儿童个人信息保护规则》，并选择"同意"或"拒绝"。

4. 4.

   取得同意之前：我们不保存你的出生日期；你不能新增或修改记录。监护人拒绝，或者 15 天内仍未同意的，账号会进入注销流程，确认注销后不设冷静期。

5. 5.

   儿童账号的额外保护：

   • 不获取精确位置；

   • 不启用需要经过 Apple 推送服务（境外）的灵动岛远程阶段切换；

   • 不向境外提供任何信息。

6. 6.

   如果我们发现，在没有取得监护人同意的情况下收集了儿童的个人信息，会尽快删除相关信息。

（二）已满 14 周岁未满 18 周岁的未成年人

如果你已满 14 周岁但未满 18 周岁，请在监护人的指导下阅读本政策，并使用慢记。

（三）合规审计与联系方式

1. 1.

   我们会按照《未成年人网络保护条例》的规定，每年对我们处理未成年人个人信息的情况进行合规审计。

2. 2.

   监护人对我们处理未成年人个人信息有疑问的，可以通过第十一章的方式联系我们。

八、敏感个人信息的处理

敏感个人信息一旦泄露或被非法使用，容易导致你的人格尊严受到侵害，或者人身、财产安全受到危害。

慢记可能处理的敏感个人信息，以及我们的处理方式如下：

除上表所列，我们不会主动收集其他敏感个人信息。

我们只在实现相应功能所必需的范围内处理这些信息，并采取第五章所述的保护措施。你可以随时撤回授权，或删除这些信息。

九、自动化决策

慢记不使用自动化决策作出对你的权益有重大影响的决定，也不进行个性化推荐或定向推送。

成长勋章、完成进度等，都是根据你的记录按固定规则自动计算的，只用于在 App 内向你展示。

十、本政策如何更新

1. 1.

   我们可能会适时修订本政策。修订后的版本，会在慢记 App 内发布，并注明更新日期。

2. 2.

   如果发生重大变更，我们会在你打开 App 时弹窗告知你变更的内容，并征得你的同意。在你同意之前，我们不会按变更后的规则处理你的个人信息。 重大变更包括但不限于：

   • 服务模式发生重大变化，例如处理个人信息的目的、种类、方式发生变化；

   • 运营主体或控制权发生变化，例如慢记由个人运营转为公司运营；

   • 个人信息共享、转让或公开披露的主要对象发生变化；

   • 你行使个人信息权利的方式发生重大变化；

   • 我们的联系方式或投诉渠道发生变化。

3. 3.

   我们会记录你同意的本政策版本和同意时间。

4. 4.

   如需查阅本政策的历史版本，请通过第十一章的联系邮箱向我们索取。

十一、如何联系我们

如果你对本政策有任何疑问、意见或建议，或者需要行使第六章所列的各项权利，请通过邮件联系我们。我们会在 15 个工作日内答复你。

你发来的邮件：我们会收到你的邮箱地址、邮件内容和附件。在慢记"设置 → 关于慢记"里点"联系我们"写信时，邮件正文会预先写上慢记的版本号，方便我们排查问题；你可以在发送前删掉。这些信息只用于答复你、处理你的请求，不用于营销。往来邮件在你的问题处理完毕后保存 6 个月，到期删除。

附：名词解释